1.Ayuda a combatir la acidez de estómago.

2.Ayuda a recuperar la energía.

3.Tiene gran concentración de antioxidantes.

4.Reduce la cantidad de bacterias en la boca.

5.Reduce la posibilidad de tener diversos tipos de cáncer.

6.Reduce los niveles de colesterol.

7.Una manzana al día desarrolla casi un 30% la probabilidad de tener diabetes tipo 2.

8.Está compuesto por un 85% de agua.

9.Es refrescante.

10.Tiene vitaminas E y C.

11.Es rica en taninos.

12.Sirve como laxante gracias a la pectina que contiene.